A:„Ako me voli, zašto mi to nikada ne kaže?“
B:„Kako možeš da misliš da te ne volim? Pa izgradio sam nam kuću!“
Ovakvi razgovori nisu retkost u partnerskoj psihoterapiji. Često se dešava da dvoje ljudi iskreno vole jedno drugo, ali se ipak osećaju nevoljeno, neshvaćeno i usamljeno u vezi.
Na jednoj edukaciji iz partnerske terapije predstavljen je primer bračnog para koji je došao na terapiju zbog osećaja udaljenosti. Žena se žalila da joj suprug nikada ne pruža podršku i ne govori lepe reči. Nedostajalo joj je ohrabrenje, nežnost i verbalno pokazivanje ljubavi.
Njegov odgovor ju je potpuno iznenadio:
„Kako možeš da kažeš da te ne podržavam? Pa izgradio sam nam kuću. Radim svaki dan da bismo imali sigurnost. Zar to nije ljubav?“
I oboje su bili u pravu.
Problem nije bio u nedostatku ljubavi. Problem je bio u tome što su govorili različitim jezicima ljubavi.
Simboli ljubavi
U psihoterapiji se često koristi pojam simbola ljubavi. To su ponašanja, gestovi i postupci koje neka osoba doživljava kao dokaz da je voljena.
Za nekoga su to:
- zagrljaji i poljupci
- nežni pogledi
- lepe reči i komplimenti
- zajedničko vreme
- deljenje emocija
- mala iznenađenja
- pažnja i briga
- podrška u rešavanju problema
- zajedničko donošenje odluka
- fizička bliskost
- osećaj da partner misli na nas čak i kada nismo zajedno
Kada partner pokazuje ljubav na način koji nama znači, osećamo se sigurno, povezano i voljeno.
Međutim, kada se naši simboli ljubavi razlikuju, lako možemo zaključiti da ljubavi nema, iako ona postoji.
Neko ljubav pokazuje kroz dela.
Neko kroz reči.
Neko kroz dodir.
Neko kroz vreme koje provodi sa partnerom.
U mnogim vezama problem nije nedostatak ljubavi, već nedostatak razumevanja načina na koji ljubav pokazujemo i primamo. Kada partneri nauče da prepoznaju međusobne simbole ljubavi, često dolazi do većeg osećaja bliskosti, sigurnosti i povezanosti.
Ipak, nekada su nesporazumi, povrede i obrasci komunikacije toliko dugo prisutni da ih je teško razrešiti bez podrške sa strane. Tada partnerska psihoterapija može biti dragocen prostor u kojem oba partnera imaju priliku da budu saslušana, razumljena i da zajedno pronađu nove načine povezivanja. Cilj nije da se pronađe krivac, već da se bolje razume odnos i izgradi kvalitetnija komunikacija. Uz stručnu podršku, mnogi parovi uspevaju da prevaziđu konflikte, obnove poverenje i ponovo pronađu osećaj bliskosti koji ih je nekada spojio.
