🌿 Da li ti je leto zaista najlepši period godine?
Možda se ovih dana osećaš kao da bi trebalo da budeš srećnija, opuštenija i puna energije. Svi negde putuju, druže se i uživaju, a ti se možda boriš sa anksioznošću, umorom ili osećajem da ti treba više mira nego inače.
O tome se retko govori.
Leto ne donosi svima lakoću. Duži dani, vrućina, promene rutine i pojačana društvena očekivanja mogu da budu preplavljujući. Nekada nas upravo ovo godišnje doba podseti na iskustva, uspomene ili emocije koje nismo ni znali da nosimo u sebi.
Telo pamti.
Zato, ako ti leto nije onakvo kakvim ga predstavljaju reklame i društvene mreže, ne znači da radiš nešto pogrešno.
Da li ti leto donosi više mira ili više anksioznosti?
Slobodno mi piši ako razmišljaš o psihoterapiji.
